Греческая кухня: симпозиум за круглым столом
Греческий салат Вы будете смеяться, но в Греции действительно едят греческий салат. Режут всякие свежие овощи, кидают оливки, крошат фету, […]
Uncategorized
Лучшая женщина шеф-повар Латинской Америки против музея еды
Камилла — прекрасна. Даже когда она не улыбается, а серьёзно и обстоятельно отвечает на вопросы журналистов, позирует перед камерой или
Плюсы и минусы соевой диеты
Соя — продукт неоднозначный. Несмотря на это на её основе разработана диетологами 7-дневная соевая диета, в результате которой можно сбросить
Рецепты
Рисовые чашечки с фруктами
Шаг 4 В 1/2 стакана воды разведите сахар, поставьте на средний огонь и готовьте, пока сахар не начнёт карамелизоваться, примерно
Диеты
Противовоспалительная диета
1 уровень Элементы, в нем обозначенные, к еде отношения не имеют, но на здоровье влияют существенно. Движение необходимо нам, если
Uncategorized
Топ 7 продуктов Сибири, которые вы просто обязаны попробовать: выбор лучшего шефа региона
7 лучших продуктов Сибири, по мнению Николая Боброва: Николай Бобров – лучший шеф-повар Сибири 2022 1. Нельма Нельма – главная
Против стресса в помощь худеющим
У женщин приступы дурного настроения случаются чаще, чем у мужчин, особенно на фоне голодных диет. Шалят нервы? Поешьте, это пройдет.
Совет дня: ведите пищевой дневник
Если вы будете систематически записывать все, что едите, сможете проанализировать свой рацион. Выяснив, каких продуктов в нем много, а каких
Как не надо худеть
Не надо поддаваться соблазну похудеть быстро. Результат будет кратковременным. Потерянные килограммы набираются с удвоенной скоростью. Допустим, вам удастся потерять за
Итоги лета – на талии и в сладких воспоминаниях
НЕ НУЖНО: 1. Садиться на блиц-диеты. Если, конечно, хотим добиться стойкого результата, а не проводим разовую акции по случаю очередной