Эксперты Роскачества рассказали, чем полезна куриная печень
Куриная печень названа одним из самых полезных продуктов: она поможет избежать стрессов и даже похудеть, если ее правильно приготовить. Пять […]
Какие популярные продукты могут вызвать быстрый набор веса, мнение эксперта
Терапевт-диетолог Елена Тихомирова перечислила напитки и продукты, которых следует избегать в рационе, если вы стремитесь сохранить вес или сбросить его.
Ученые рассказали, как ежевика помогает снизить вес и не только
Последние исследования доказывают, что эта вкусная ягодка помогает нам оставаться стройными и здоровыми. С древних времен эту ягоду не только
Что такое корейская диета и почему на ней сидит каждый второй кореец
Содержание: Почему корейская диета стала популярна Уже много лет по всему миру стремительно набирает популярность традиционная корейская кухня. Этот тренд
Роспотребнадзор назвал овощ, который помогает худеть и снижает холестерин
Овощ или ягода? На самом деле баклажаны, которых многие называют «синенькими», относятся к ягодам из семейства паслёновых. В их насыщенной
3 напитка, которые лучше всего утоляют жажду и не вредят здоровью
Диетолог назвала лучшие напитки этого лета: их полезно пить в жару, чтобы не допустить обезвоживания. Все мы знаем, что в
Сколько арбуза можно есть? Мнение эксперта
Терапевт Лев Авербах рассказал о том, сколько можно съесть арбуза, а кому он противопоказан. Арбуз — это источник целого ряда
Японская диета: существует ли она, традиционная или двухнедельная, вред и польза такой диеты
Содержание статьи: Развенчиваем миф о двухнедельной японской диете На просторах рунета большую популярность приобрела так называемая «Японская диета», которая обещает
Названо самое полезное варенье этого лета
Ароматное, вкусное варенье из клубники, вишни или абрикосов опытные хозяйки готовят по разным рецептам. Но не все варенье одинаково хорошо
Какая овсянка полезнее для желудка и почему
Овсяная каша недаром считается одним из самых полезных и популярных завтраков. Овсяная крупа или хлопья — рекордсмен среди круп по