3 привычки Джейн Фонды, благодаря которым она чувствует себя потрясающе в 85 лет
Многие модные биохакеры создают целые теории о том, как продлить свою жизнь и оставаться при этом активными. Но больше никакой […]
Многие модные биохакеры создают целые теории о том, как продлить свою жизнь и оставаться при этом активными. Но больше никакой […]
Последние результаты исследований стали сенсацией в сохранении здоровья и доказали, что регулярное употребление красной рыбы снижает риск возрастных изменений и
Исследователи обратили свой взор на так называемые «голубые зоны» – те места в мире, где живет больше всего долгожителей. Они
Питание в красках Польза питания овощами, фруктами и ягодами от красного до фиолетового цвета доказана врачами. В оздоровляющий набор включены
Маринады с добавлением алкоголя давно стали привычным явлением, но здоровый образ жизни заставляет сомневаться в их пользе, ведь алкоголь сам
Кому обязательно нужно завтракать и к чему может привести пропуск первого приема пищи подсказали новые исследования и выводы диетолога. Постоянный
Загазованность, бешеный темп жизни, недосып – все это оставляет след на состоянии организма жителей больших городов. Но есть 4 продукта,
Новые исследования доказали: приложения для знакомств могут провоцировать пищевые расстройства. Разберемся подробнее, как полезные сервисы иногда становятся опасными для здоровья.
Многие из нас постоянно не высыпаются. Добавьте к этому весенний авитаминоз, серый будни без солнца. Неудивительно, что нас частенько клонит
Все мы знаем, что молоко – полезный напиток. Это качественный источник редкого витамина В12, таких дефицитных в нашем рационе минералов