Новый год без переедания. Как не потерять контроль в период праздников: советы психологов
Долгожданное новогоднее застолье: любимые салаты и мясо, копчености и соленья, экзотические фрукты… Торжество должно быть в радость, но порой еде […]
Долгожданное новогоднее застолье: любимые салаты и мясо, копчености и соленья, экзотические фрукты… Торжество должно быть в радость, но порой еде […]
Адепты здорового питания как будто только что сошли с обложки журнала: сияющая ровная кожа, много энергии, всегда улыбка на лице.
Льняные семена — давний друг на нашей кухне. Еще Гиппократ советовал выпивать льняной отвар при проблемах с пищеварением. Регулярное употребление
В миниатюрных креветках скрывается масса полезных свойств. Морепродукты богаты белком, почти не содержат жира и могут похвастаться незначительной калорийностью. Поэтому,
Морского окуня любят многие хозяйки, ведь его практически невозможно пересушить, а костей в нем мало. А еще эту рыбу можно
Глюкоза снабжает организм энергией — помогает человеку думать и двигаться. Но ее избыток приводит к неприятным последствиям: лишнему весу и
Шаг 3 Отдельно сварить рис, добавив красный перец и мускатный орех. Мелко нарезать лук, тушить в широкой кастрюле в оливковом
Шаг 2 Очистить и крупно нарезать лук и морковь. Овощи и желудки положить в кастрюлю с толстым дном, залить доверху
Птица — беспроигрышный вариант горячего блюда, будь то обычный ужин или праздничное застолье. Однако, покупая продукт, не каждая хозяйка сразу
Зима — время, когда хочется домашнего тепла и спокойствия. Испечь ароматного печенья или приготовить наваристый суп. А что может быть уютнее,