Правильный обмен веществ, работающий как часы, — залог хорошего самочувствия и здоровья всего организма. Если природа не наградила вас этим […]

Еще наши предки изготавливали ароматические наборы для бани, ведь в условиях парной и сауны все ароматы усиливаются, и лечебные свойства

Эфирные масла — это «жизненная сила» и «душа» растений. Положительное воздействие эфирных масел на организм обусловлено большим количеством биологически активных

Аромат, запах — категории, которые не подвластны прикосновениям… Мы можем только ощутить атмосферу, облако, шлейф аромата! Какие-то из них сразу

Разумное питание и активный образ жизни с интересом открывает для себя все больше людей. Неудивительно, ведь два этих элемента служат

О правильном питании написаны сотни книг, а диетолог — одна из самых популярных профессий в наше время. По некоторым источникам,

Как гласит народная мудрость, привычка — вторая натура. Пищевые привычки способны поведать о нас многое. Но далеко не все из

Обезвоживание — одна из главных опасностей лета, всю серьезность которой многие недооценивают. Оно развивается незаметно и поначалу не вызывает особого

Почему в жаркую погоду мы чувствуем себя не очень комфортно? Дело в том, что высокая температура воздуха приводит к обезвоживанию

Занятия спортом приносят пользу организму и становятся источником позитивных эмоций, ведь во время активных движений вырабатывается гормон счастья серотонин, недостаток