Новости

В Гарвардской школе общественного здравоохранения в течение 36 лет исследовали тренды по снижению как риска смертности в целом, так и […]

К изжоге мы не относимся серьезно, сода, жевательная резинка – и все дела. Врачи-гастроэнтерологи помогают нам увидеть связь с продуктами–провокаторами

Продукты для снижения уровня холестерина Большинство экспертов рекомендуют здоровый образ жизни, включая тренировки для сердечно-сосудистой системы и диету. «Снизить уровень

В какой еде скрывается защита от диабета, многие из тех, у кого повышенный сахар, знают хорошо. Но с перекусами часто

В программе похудения здоровые привычки играют главную роль. Регулятором наших привычек может стать обычный холодильник. На его полки положите только

На излете зимы многие чувствуют недомогание и усталость, которые являются сигналами организма о помощи. Если к этому присоединяются частые простуды,

Традиционно диету по похудению связывают с употреблением обезжиренных продуктов. Многие из нас возлагают надежду на молоко и его производные –

Привычка выпивать сырое яйцо по утрам может привести к плачевным последствиям, уверена врач-диетолог. Давайте разберемся, почему это может быть так

Покупайте продукты оптом Как правило, мы стремимся запастись нужными продуктами впрок, прежде чем цены поднимутся еще выше. Но надо знать,