Диетолог рассказала, какие продукты помогут убрать живот
Диетолог и эксперт по фитнесу Натали Комова назвала продукты, которые помогут избавиться от жировых отложений в средней части тела. Считается, […]
Диетолог и эксперт по фитнесу Натали Комова назвала продукты, которые помогут избавиться от жировых отложений в средней части тела. Считается, […]
Курица и индейка относятся к диетическим видам мяса, которое так хорошо подходит для приготовления блюд в летние дни. Диетолог рассказала,
Фрукты являются природным источником витаминов, минералов, антиоксидантов и пищевых волокон. Постоянное их употребление в пищу помогает укрепить иммунную и сердечно-сосудистую
Эта зелень способна на многое: вернет красоту волос, кожи и ногтей, поможет справиться со стрессом и обогатит организм железом и
Черную смородину просто необходимо есть летом для замедления старения. Диетолог рассказала какими полезными свойствами обладает эта целебная ягода. Почему черную
Эти два продукта могут стать причиной кошмаров по ночам: выяснили исследователи. Рассказываем, почему не стоит заглядывать в холодильник перед сном
Диетолог поделилась пятью правилами похудения и сохранения веса. Главное из них – «правило тарелки». Рассказываем, какие необычные хитрости помогают похудеть
Вы знали, что кофе может стать надежным союзником, если вы решили сбросить парочку лишних килограммов? Рассказываем, что стоит добавить к
В России есть поистине ягодные края, где летом и осенью чернику, бруснику, малину, смородину и клюкву собирают почти все местные
Покупайте и ешьте арбуз с удовольствием. Нутрициологи рекомендуют худеющим не бояться есть эту низкокалорийную ягоду. Люди, желающие снизить вес, могут