Новости

Последние исследования доказывают, что эта вкусная ягодка помогает нам оставаться стройными и здоровыми. С древних времен эту ягоду не только […]

Овощ или ягода? На самом деле баклажаны, которых многие называют «синенькими», относятся к ягодам из семейства паслёновых. В их насыщенной

Диетолог назвала лучшие напитки этого лета: их полезно пить в жару, чтобы не допустить обезвоживания. Все мы знаем, что в

Ароматное, вкусное варенье из клубники, вишни или абрикосов опытные хозяйки готовят по разным рецептам. Но не все варенье одинаково хорошо

Овсяная каша недаром считается одним из самых полезных и популярных завтраков. Овсяная крупа или хлопья — рекордсмен среди круп по

Исследования диетологов разных стран определили самые полезные сорта яблок. Рассказываем, чем отличаются эти рекордсмены по содержанию полезных веществ. Летом на

По словам врача-диетолога Марины Сорокиной не стоит лишать себя удовольствия от еды. Ведь можно питаться вкусно, разнообразно и без вреда

Эти травы нужно собирать в июле и готовить из них целебные отвары. Приготовьте чай из летних трав и оцените неповторимый

Учёные Исфаханского технологического университета Ирана провели ряд исследований, в результате которых выявили связь между употреблением нездоровой растительной пищи с более

Добавьте в различные блюда из кабачков этот необычный соус. Он изменит вкус популярного летнего овоща: вашим близким будет сложно догадаться