5 идеальных продуктов для детокса, которые подарят свежесть и бодрость
Эти продукты для мягкого детокса в выходной день помогут сократить рацион и не испытывать при этом чувство голода. Такая перезагрузка […]
Эти продукты для мягкого детокса в выходной день помогут сократить рацион и не испытывать при этом чувство голода. Такая перезагрузка […]
Летом не хочется есть сытные, мясные блюда, да и классический борщ больше подходит для холодного времени года. Диетолог рассказала, какие
Этот сезонный продукт появляется летом, найти его можно во многих лесах и на полянах. Врач-диетолог рассказала, как он помогает быстро
Рассказываем с каким продуктами лучше не есть гречневую кашу. Такие сочетания могут навредить пищеварению. Некоторые продукты не сочетаются между собой
Эти продукты считаются полезными, однако, если есть их каждый день, то можно незаметно набрать лишние килограммы. Рассказываем о коварстве овощных
Последние исследования датских ученых подсказали, какая диета поможет эффективно снизить уровень плохого холестерина. По данным исследователей она соответствует трети эффекта
С возрастом становится все сложнее расставаться с лишними килограммами. Врач подсказала, какие шаги нужно сделать, чтобы похудеть быстро и надолго.
Халва — это исконно восточное лакомство, которое появилось, предположительно, в Иране ещё до нашей эры. За долгое время её существования
Куриная печень названа одним из самых полезных продуктов: она поможет избежать стрессов и даже похудеть, если ее правильно приготовить. Пять
Терапевт-диетолог Елена Тихомирова перечислила напитки и продукты, которых следует избегать в рационе, если вы стремитесь сохранить вес или сбросить его.