Новости

Вы знали о том, что кофе может по-разному влиять на организм в зависимости от нашего настроения? Рассказываем, почему не стоит […]

Достаточно добавить в свой рацион всего один продукт, чтобы дольше оставаться здоровыми, активными и увеличить продолжительность жизни. Диетолог рассказала о

Употребление этого сезонного осеннего фрукта поможет выстоять при простудных заболеваниях и наладит работу пищеварительного тракта, считает врач-терапевт, гастроэнтеролог Полина Шубина.

С частыми головными болями знакомы 15% населения планеты. Оказывается, облегчить состояние могут помочь простые пищевые привычки. Выбор рациона питания может

Сколько воды нужно пить в день и почему так важно не забывать об этом летом? Чек-лист настораживающих признаков обезвоживания поможет

Сок нони изготавливают из плодов дерева Morinda citrifolia, которое растет в Юго-Восточной Азии и Австралии. Фрукты нони практически не употребляются

Осознанное питание может принести много пользы. Начните обращать внимание на то сколько и когда вы едите. Незаметно для вас за

Некоторым людям рыбий жир вреден, а другим принесет только пользу. Врач рассказала, стоит ли добавлять в питание рыбий жир и

Диетолог рассказала, какой хлеб можно есть даже в том случае, если вы на диете. Он не повредит процессу похудения, если