Польза и вред шпината: как выбрать и правильно приготовить
Недавнее исследование немецких ученых обнаружило, что в шпинате содержится вещество, которое способно быстро увеличивать мышечную массу. Так что всем, кто […]
Недавнее исследование немецких ученых обнаружило, что в шпинате содержится вещество, которое способно быстро увеличивать мышечную массу. Так что всем, кто […]
Большую часть года пожилым людям приходится страховаться от падений, чтобы избежать переломов. Укрепить хрупкие кости и снизить риски можно не
В последнее время стало традицией говорить о вреде пальмового масла при добавлении его в продукты. Но оказывается, этот продукт в
Россиянам сообщили, что обязательную маркировку БАДов могут начать с 1 октября. С 1 октября 2023 года в России может начаться
Как объяснила «Известиям» врач-эндокринолог Оксана Михалева, речь идет о продуктах с высоким содержанием соли, сахара и жира: «Это вся мясная
«Речь идет об очень полезном чае. Употребляя его, можно не только получать бодрость, как от обычного чая, но и улучшать
Что любят есть «гурманы» с необычными гастрономическими пристрастиями? Исследователи раскрыли довольно странные вкусы некоторых россиян. Нестандартное меню гурмана Странные вкусы
Врачи сходятся во мнении, что фрукты и овощи есть с кожурой только полезнее. В очищенном виде они могут лишиться многих
Начинать утро с чистки зубов – полезная привычка, которую мы сформировали с детства. Оказывается, есть несколько продуктов, есть которые так
Многие из нас не могут есть блюда без соусов. Одни любят кетчуп, другие горчицу, а третьи предпочитают соевый соус. Диетолог