Диеты

Начать лучше справляться с рабочими задачами и легко вспоминать, где лежат ключи от машины, можно всего за три месяца. И […]

Содержание материала: Чем опасны разгрузочные дни? Любые праздники являются стрессом для нашего организма: тут и непривычно тяжелая еда в больших

Как работает чайная диета Ежедневная чашечка чая вряд ли поможет вам залезть в узкие джинсы, которые вы носили в свои

Есть или не есть углеводы, нужен ли жир, сколько и какого белка не хватает организму, что есть, как часто, какие

По разным оценкам, камни в желчном пузыре встречаются у 10-15% мирового населения. Бывает, что они никак не дают о себе

На Западе ею увлекаются инфлюенсеры и сотрудники модной индустрии. Результаты, говорят, феноменальные — даже кожа становится заметно лучше. Однако за

Что из себя представляет щелочная диета Моду на щелочную диету в 2013 году задала Виктория Бекхэм, написав об этом в

Как работает подсчет калорий В идеале перед тем, как существенно менять питание, следует проконсультироваться, как минимум, с диетологом, а как

В 2020 году западная пресса с азартом писала не только о ковиде. Настоящей сенсацией стало появление певицы Адель в эфире

В чем смысл низкоуглеводной диеты На самом деле, на принципе потребления урезанного количества углеводов построены многие популярные диеты (например, кето-диета