Диеты

Дорогие друзья, очень не люблю использовать кастрюли во время приготовления пищи – у меня это ассоциируется с долгой «варкой» и

Возвращаясь к теме пророщенных злаков и бобовых с удовольствием поделюсь с вами опытом дружбы с этими уникальными продуктами питания. Почему

1. ШампиньоныБлагодаря своей плотной текстуре, похожей на мясо, и неперевариваемому веществу фунгину шампиньоны эффективно насыщают. И при этом содержат всего

Вокруг субпродуктов сложилась своя мифология: они-де накапливают в себе множество вредных веществ на протяжении жизни, засоряются и замусориваются, поэтому есть

Перед завтраком Молоко с куркумой. Этот напиток ускоряет расщепление жира и регулирует чувство голода.Согрейте 1 стакан обезжиренного молока, добавьте в

Почему бедра теряют изящество? Не только из-за того, что вес выходит из-под контроля. Виновником «галифе» часто становится слабое кровообращение: оно

Исследования показали, что в шоколаде содержится ряд веществ, которые необходимы для здоровья – как физического, так и психоэмоционального. Правда, «работает»