Диеты

Все, что понадобится, – это свежие фрукты, соковыжималка или блендер. Кстати, эти агрегаты «съедают» фрукты целиком, с кожурой, а ведь […]

Диета Аткинса – высокобелковая, низкоуглеводная диета (разрешается мясо, рыба, птица, морепродукты, яйца, молочные продукты, резко ограничивается потребление мучных изделий, сладкого

Чем кормить подростка – насущный вопрос для многих родителей. Ведь нужно учитывать все те сложные изменения, что происходят с человеком

– К сожалению, у меня такая конституция, что все время приходится держать себя в форме. Я то худею, то толстею.

Тыква – это отличный источник каротина, витаминов С, В и РР, магния, калия и кальция. Исключительности овощу добавляет не список

Доктор Волков считает, что во время перестройки организма на «правильный» лад, когда человек учится есть то, что полезно для здоровья,

Каждый школьник знает, что всякого рода излишества в еде и выпивке сказываются на печени. Обычно он также полагает, что достаточно

– Мой муж Бени орет постоянно: «Надо меньше есть!» Он мой продюсер и очень следит за моим внешним видом. Хотя

«Мы будем пить чай», – радостно поет Борис Гребенщиков, и диетологи разделяют с ним эту радость. Чай – не только

Лидия Ионова – генеральный директор клиники, диетолог, кардиолог, спортивный врач, НЛП-мастер. Удостоена ордена «За честь, доблесть, созидание, милосердие». Образование: –