Author name: toptatoo

Все знают, что неправильное питание приводит к нарушениям пищеварительной системы, которые можно скорректировать и даже полностью исправить, изменив свои пищевые

При соблюдении поста нужно особенно внимательно следить за сбалансированностью ежедневного рациона, чтобы организм получал необходимые для него витамины и микроэлементы в полном

В условиях самоизоляции у нас появилась масса свободного времени без возможности провести его за пределами собственной квартиры. Поэтому многие коротают

Заботиться о здоровье глаз важно в любом возрасте на протяжении всей жизни. Даже если вы уверены, что серьезных проблем со зрением

Свежие ягоды и фрукты, орехи, пряные специи — это так вкусно! А если соединить их вместе, получим еще и пользу

Часто бывает так, что когда организм расслаблен, глаза продолжают трудиться. В условиях самоизоляции нагрузка на них повышается в несколько раз.

Если вы хотите добавить пользы в свое ежедневное меню, стоит обратить внимание на конопляное масло. Это уникальный продукт с идеальным

В каждом из нас живет сладкоежка — так распорядилась природа. Когда-то давно нашим предкам сладости спасали жизнь, снабжали ослабевшие организмы

Ежедневная чистка зубов — не просто полезная привычка. Уход за полостью рта — это целый набор рекомендаций, которые помогают сохранять